Mythe n*6: Les pellicules sont toujours dues à un cuir chevelu sec
Dans le domaine des soins capillaires, de nombreuses idées reçues circulent, et l'une des plus tenaces est que les pellicules sont systématiquement causées par un cuir chevelu sec. Si cette croyance est répandue, elle est pourtant loin de la vérité.
Dans cet article, nous allons expliquer pourquoi les pellicules ne sont pas toujours liées à la sécheresse du cuir chevelu, quelles peuvent être leurs véritables causes, et comment adopter les bons gestes pour les traiter efficacement.
Qu’est-ce qu’une pellicule ?
Les pellicules sont des squames (petites particules de peau morte) qui se détachent du cuir chevelu. Elles peuvent être visibles sur les cheveux, les vêtements ou provoquer des démangeaisons gênantes. Contrairement à ce que l'on pourrait penser, les pellicules peuvent être le signe d’un problème plus complexe que la simple sécheresse.
Les différentes causes des pellicules
1. Un excès de sébum (cuir chevelu gras)
La cause la plus fréquente des pellicules est un déséquilibre dans la production de sébum. Lorsqu'il y a trop de sébum sur le cuir chevelu, cela peut favoriser la prolifération de champignons, notamment la Malassezia, une levure naturellement présente sur la peau. Cette prolifération entraîne une irritation et une desquamation excessive du cuir chevelu, provoquant des pellicules grasses.
2. La dermatite séborrhéique
Cette affection cutanée se manifeste par des rougeurs, des démangeaisons et des pellicules épaisses, souvent grasses. Elle est liée à une sensibilité du cuir chevelu à la levure Malassezia et n'a rien à voir avec un manque d'hydratation.
3. Une réaction aux produits capillaires
Certains produits coiffants ou shampooings agressifs peuvent irriter le cuir chevelu et provoquer une desquamation. C'est ce qu'on appelle la dermatite de contact.
4. Facteurs environnementaux et stress
Des changements climatiques, un stress important ou une mauvaise alimentation peuvent perturber l’équilibre du cuir chevelu, entraînant l’apparition de pellicules.
5. Un cuir chevelu vraiment sec (mais moins fréquent)
Il est vrai que dans certains cas, les pellicules peuvent être dues à un cuir chevelu sec, surtout en hiver ou à cause de l'utilisation excessive de produits desséchants. Toutefois, cela reste une cause moins fréquente comparée à un cuir chevelu gras ou déséquilibré.
Comment distinguer les pellicules grasses des pellicules sèches ?
- Pellicules sèches :
- Fines, blanches ou grises.
- Tombent facilement des cheveux et des vêtements.
- Peu de sébum visible sur le cuir chevelu.
- Pellicules grasses :
- Plus épaisses, jaunâtres et collantes.
- Restent souvent attachées au cuir chevelu.
- Accompagnées d'un cuir chevelu gras et parfois irrité.
Les bons gestes pour traiter les pellicules
1. Utilisez un shampooing antipelliculaire adapté
Les shampooings contenant des ingrédients actifs tels que le sulfure de sélénium, le zinc pyrithione ou l’acide salicylique sont efficaces pour contrôler les pellicules.
2. Évitez les produits agressifs
Privilégiez des shampooings doux sans sulfates pour éviter d’aggraver l’irritation du cuir chevelu.
3. Lavez régulièrement vos cheveux
Contrairement à ce que l’on pourrait croire, espacer excessivement les lavages peut favoriser l’accumulation de sébum et aggraver les pellicules.
4. Hydratez et nourrissez le cuir chevelu si nécessaire
Si vous avez un cuir chevelu sec, utilisez des huiles légères comme l'huile de jojoba ou l'aloe vera pour hydrater sans alourdir.
5. Massez le cuir chevelu
Un massage doux stimule la circulation sanguine et aide à éliminer les squames tout en apaisant les démangeaisons.
6. Consultez un professionnel si nécessaire
Si les pellicules persistent malgré vos efforts, n’hésitez pas à consulter un dermatologue ou un spécialiste capillaire.
En conclusion, l'idée que les pellicules sont toujours dues à un cuir chevelu sec est un mythe bien ancré. En réalité, elles sont souvent causées par un déséquilibre du cuir chevelu, notamment par une production excessive de sébum. Comprendre l’origine de vos pellicules est essentiel pour les traiter efficacement et retrouver un cuir chevelu sain.